2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
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1085 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 68.28g.
朝食: Olivenöl, Risotto. 昼食: Hühnchen-Nudelsuppe, Philadelphia Philadelphia Kräuter. 夕食: Cailler Milchschokolade, Coop Naturafarm Wienerli, Thomy Mayonnaise mit Senf. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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