2015年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 14日:
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1350 kcal
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脂質: 67.76g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 86.78g.
朝食: Banan, Delma Delma Extra z Masłem, Tartare Śmietankowa Łąka, Sokołów Pasztet Dziadunia, Sokołów Szynka Wiejska, Oskroba Bułka Żytnia. 昼食: Sokołów Stek Kruchy z Rostbefu, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Biedronka Masło Ekstra, Olej Roślinny. 軽食/その他: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sokołów Pasztet Dziadunia, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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