2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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754 kcal
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脂質: 37.52g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 52.89g.
朝食: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Cozido. 昼食: Purê de Abóbora, Vapza Carne Desfiada, Brócolis. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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