2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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2971 kcal
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脂質: 150.32g | たんぱく質: 146.24g | 炭水化物: 256.40g.
朝食: Винегрет, Яблонька Пирожок с Капустой и Грибами, Реми Рыба по-Гречески , Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. 昼食: Рыба в Кляре, Чай с Сахаром, Печеночный Торт. 夕食: Снежок Снежок 2,5%, Бутерброд с Колбасой. 軽食/その他: Сам-По Мороженое Гигант. もっと...
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週に7 kg減量中
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