2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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934 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 31.61g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Кофе с Молоком, Гречка Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 5 Морей Морская Капуста. 昼食: Красное Яблоко, Клинский Мясокомбинат Парме. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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