2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1324 kcal
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脂質: 59.55g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jafaden Jus de Pamplemousse, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Banane, Delisse Yaourt Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites, Notre Jardin Trio de Poivrons, Delisse Crème Entière Liquide, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Huile d'Olive, Oignons, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saucisse de Boeuf, Brocoli, Delisse Yaourt Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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