2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
|
455 kcal
|
脂質: 13.43g | たんぱく質: 19.99g | 炭水化物: 58.08g.
朝食: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Selex Minestrone di Verdure, Rummo Spaghetti N.3. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|