2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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373 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 17.87g | 炭水化物: 31.97g.
朝食: Tahu Goreng, Telur Puyuh. 昼食: Mixue Ice Cream Cone. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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