2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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1078 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 122.40g.
朝食: Milch 1,5%, Knusperone Schoko Chips. 夕食: HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, Pottkieker Sauerkraut-Topf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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