2023年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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327 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 8.47g | 炭水化物: 46.65g.
朝食: Noci, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè Decaffeinato. 軽食/その他: Activia Yogurt Prugna. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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