2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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601 kcal
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脂質: 19.06g | たんぱく質: 23.30g | 炭水化物: 82.28g.
朝食: Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Белый Хлеб. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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