2023年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 28日:
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849 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 115.53g.
朝食: Bakwan, Kurma, Buah Naga, Cimory Greek Style Yogurt. 昼食: Daun Kenikir, Ikan Asin, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oncom, Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya, Marjan Melon, Yogurt Polos, Salak. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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