2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1758 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 272.42g.
昼食: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Käse, Salami, American Sandwich Vollkorn, Bauer Erdbeerjoghurt, Kellogg's Tresor Choco Nougat, Banane. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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