2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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632 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 38.37g.
昼食: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Carrefour Pizza Calabresa. 軽食/その他: Durazno, Huevo Duro. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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