2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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1056 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 127.09g.
朝食: California Fava Beans Peeled, Cucumber, Aldoha Brown Lentils, Lentils . 昼食: Carrots , Cucumber, Rice (Fat Added in Cooking), Dill , Onions , Ground Meat. 軽食/その他: Basbousa بسبوسة. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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