2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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884 kcal
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脂質: 40.40g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Egg, عيش بلدي عيش بلدي, Pinar Labnah. 昼食: Meat, Roz m3mar. 軽食/その他: Basbousa بسبوسة. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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