2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
1871 kcal
|
脂質: 75.25g | たんぱく質: 96.48g | 炭水化物: 237.53g.
朝食: Apples , 1% Fat Milk, Fiber One Cereal. 昼食: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Pasta with Meat Sauce. 軽食/その他: 1% Fat Milk, Fiber One Cereal, Grapes, Yoplait Source 0% Yogurt, Almonds , Peanuts , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds . もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|