2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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343 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 18.13g | 炭水化物: 29.31g.
朝食: Banana Nanica, Ovo, Regina Queijo Minas Padrão, DIA Pão Sovado. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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