2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1402 kcal
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脂質: 55.59g | たんぱく質: 31.70g | 炭水化物: 192.16g.
朝食: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Arla Skyr Vanille, Chabrior Muesli Crisp 4 Noix. 昼食: Cora Crêpe Fromage, Vermicelle. 軽食/その他: Noix de Cajou Grillées Salées, Brioche Pasquier Pancakes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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