2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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619 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 86.20g.
朝食: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. 昼食: Owolovo Mus Jabłkowo Wiśniowy, Vitanella Baton z Orzeszkami Ziemnymi, Migdałami i Solą Morską . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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