2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1431 kcal
|
脂質: 57.33g | たんぱく質: 93.24g | 炭水化物: 139.08g.
朝食: CBSé Yerba Mate. 昼食: Potato, Pear, Meat, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), S&P Tomates. 夕食: Bahia Atun Desmenuzado al Natural , Onions , S&P Tomates, Egg Omelet. 軽食/その他: Valente Vainillas, 1% Fat Milk. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|