Сьогодні був чітміл) за кадром ще шматок Наполеона 😋За день приблизно 2500 ккал. Але у річницю з чоловіком можна😅 За цей тиждень я непогано скинула у сантиметрах, мої джинси, тепер ,потребуть краще затягувати пояс. Це нереально мотивує😍
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1660 kcal
|
脂質: 68.98g | たんぱく質: 110.98g | 炭水化物: 148.02g.
朝食: Малиновое Варенье, Блины, Голубец, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Суп Овощной. 夕食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Торт. もっと...
|
|