|
LANCHE: 1 Fatia de pão integral (32g) 10g Doce de leite 51g Banana prata (10min Airfryer).
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1313 kcal
|
脂質: 28.58g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 185.85g.
朝食: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 昼食: Batata Doce Cozida, Quiabo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Brócolis Cozido, Predilecta Milho em Conserva , Cenouras. 夕食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Banana Prata, Frimesa Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate , Café com Açúcar, Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|