2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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918 kcal
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脂質: 30.87g | たんぱく質: 71.76g | 炭水化物: 89.55g.
朝食: Siete Almond Flour Tortillas, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Sriracha Sauce, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Kirkland Signature Fire-Roasted Vegetable Blend, Field Roast Chao Vegan Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. 昼食: 365 Chia Seed, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Trader Joe's Persian Cucumber, Haechandle Gochujang, Leeks, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Mayonnaise, One Organic Roasted Seaweed Premium Sushi Nori, Great Value Sliced Carrots, Trader Joe's Power to The Greens. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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