2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1544 kcal
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脂質: 98.33g | たんぱく質: 74.85g | 炭水化物: 207.22g.
朝食: بذور الشيا بذور الشيا , التفاح, now كاكاو باودر , نيدو حليب مجفف, شوفان هناء شوفان. 昼食: خبز خبز, رز رز كبسة مطبوخ, سمك مقلي. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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