2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1592 kcal
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脂質: 62.33g | たんぱく質: 59.77g | 炭水化物: 198.26g.
朝食: Apples , Toasted Bread, Fried Egg. 昼食: Cheese Pizza with Vegetables. 夕食: Compliments Texas Garlic Toast, McCain Straight Cut Fries , Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty, Ozery Bakery One Bun Multigrain. 軽食/その他: Potato Chips, Yoplait Source 0% Yogurt, Almonds. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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