2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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915 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 27.20g | 炭水化物: 125.28g.
朝食: Life Suco de Caju, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Maçã, Basi.Co Muçarela. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Pura Vida Manteiga Ghee, Pão Integral. 軽食/その他: Goiaba Branca, Manga Palmer. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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