2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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271 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 10.29g | 炭水化物: 40.73g.
朝食: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Notco Not Milk, Café, Ovo Poché, Aipim (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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