2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1030 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: Bakboter (Ongezouten), Spiegelei, Volkoren Brood. 昼食: Hardgekookt Ei, Lidl Gehaktballetjes Kip. 夕食: Linzensoep. 軽食/その他: Banaan. もっと...
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週に5.9 kg減量中
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