2015年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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2876 kcal
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脂質: 80.77g | たんぱく質: 175.16g | 炭水化物: 354.58g.
朝食: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet. 昼食: Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Kupiec Kasza Jaglana, Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską. 夕食: Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Rodzynki. 軽食/その他: Magnum Creme Brulee, Crownfield Müsli Haselnuss + Mandel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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