2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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904 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 39.14g | 炭水化物: 122.10g.
朝食: 全家便利商店 熱拿鐵, 黃金能量圈2.0, 美安 每日精選, 水煮蛋. 昼食: 蔥蛋, 黑糖饅頭, 雞蛋. 夕食: 蔥蛋, 美安 女性保健配方粉末食品, 黑糖饅頭. 軽食/その他: 美安 巧克力雪克, 蘋果. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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