2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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2103 kcal
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脂質: 96.88g | たんぱく質: 170.72g | 炭水化物: 135.99g.
朝食: Tree Of Life Казеин, Жареная или Запеченная Курица, Блины на Молоке, Сахар. 昼食: Масло Подсолнечное, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Моцарелла. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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