2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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2201 kcal
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脂質: 80.05g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 235.00g.
朝食: Nöm Teebutter, Ströck Kornspitz, Ei, Schinken, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%. 昼食: Milfina Mozzarella Gerieben, Rote Paprika, Mais, Santa Maria Taco Sauce Hot, Avocadocreme, Milfina Sauerrahm, Landgut Feines Hühnerfilet, Taste of America Tortilla Wraps. 夕食: Lorenz NicNac's, Lorenz Wasabi Erdnüsse, Napoli Dragee Keksi , Soletti Salzstangen , Philadelphia Liptauer Mild. 軽食/その他: Budweiser Bier, Alnatura Bio Honigwaffeln, Fentimans Ginger Beer, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Wodka, SPAR Natur Pur Bio-Rohrzucker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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