2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
1038 kcal
|
脂質: 57.36g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 41.16g.
朝食: Trader Joe's Eggwich Bread Less Breakfast Sandwich. 昼食: Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Noah's Egg Bagel, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Espresso Coffee. 夕食: Meatballs with Sauce (Mixture), High Noon Vodka Soda. もっと...
|
週に4.8 kg減量中
|