2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1424 kcal
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脂質: 46.53g | たんぱく質: 54.04g | 炭水化物: 193.43g.
朝食: Pret A Manger Chai Latte, Ham and Cheese Sandwich . 昼食: Co-Op Chicken & Duck Sushi. 夕食: Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Tesco Broccoli Florets, Sainsbury's Carrot & Coriander Soup (300g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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