2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1286 kcal
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脂質: 52.21g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Huevo Cocido, Lider Hallulla Corriente, Nutra Bien Brownie. 昼食: PF Vienesas de Pavo, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 夕食: Foodtech Whey Protein. 軽食/その他: McDonald's McFlurry Oreo con Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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