2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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740 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 85.57g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Melitta Café sem Açúcar, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Queijo Branco. 昼食: Maçã, Soya Óleo de Soja, Vagem Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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