2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1361 kcal
|
脂質: 47.43g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 176.25g.
朝食: Acuka, Beyaz Ekmek, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Patatesli Omlet. 夕食: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Karnabahar Yemeği, Haşlanmış Nohut, Tavuk Göğsü. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|