Мария - мой путь от 108 кгの日記, 2023年 02月 25日

Едем дальше и утром субботы так захотелось роллов, по этому завтрак в японском стиле
- рис 🍚
- нори
- авокадо 🥑
- яйцо 🍳
- рыба 🐟
Это очень вкусно!
До обеда спокойно можно дожить, там 480 кал ❤️

Такое надо обязательно попробовать!

1581 kcal 脂質: 81.17g | たんぱく質: 97.50g | 炭水化物: 89.83g.   朝食: Суши завтрак. 昼食: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Желтый Сладкий Перец, Блины с мясом. 夕食: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chikabar Oreo, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   

コメント 
вау! 
2023年 02月 25日 投稿者: mssrqwhz
Это правда очень вкуснючий завтрак 
2023年 02月 25日 投稿者: Мария - мой путь от 108 кг
Супер! Верю, это вкуснооо👌👌👌👌 
2023年 02月 25日 投稿者: Olga-Castañeda
Если нужен рецепт, как сварить рис, чтобы он не пригорел к кастрюле, можно прочитать тут https://t.me/simple_healthy_food/65 
2023年 02月 25日 投稿者: Мария - мой путь от 108 кг

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。