2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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2263 kcal
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脂質: 117.67g | たんぱく質: 86.92g | 炭水化物: 161.03g.
朝食: Pikok Parówki z Indyka Pure, Biedronka Masło Ekstra, Kajzerka. 昼食: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. 夕食: Pad Thai. 軽食/その他: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Ser Pleśniowy, Salami, Ser Mozzarella, Biedronka Tortilla Wraps. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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