2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
3329 kcal
|
脂質: 126.86g | たんぱく質: 152.16g | 炭水化物: 340.33g.
朝食: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. 昼食: Картофель Фри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Достаевский Пицца «Курица и Бекон» , Курица с Грибами в Сливочном Соусе. 夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Jameson Виски, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Сырники, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. もっと...
|
体重に変化ありません
|