2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
3999 kcal
|
脂質: 273.34g | たんぱく質: 101.43g | 炭水化物: 233.82g.
朝食: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль. 昼食: Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Gusto Фасоль Красная. 夕食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники . 軽食/その他: Евроопт Помело, Минская Марка Творог 5%, ABC Пюре Яблоко-Банан. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|