2015年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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506 kcal
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脂質: 18.19g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 77.56g.
朝食: Roggenmischbrot, Marmelade, Kamillentee, Weizenbrötchen, Butter. 昼食: Boom Belgische Waffel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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