2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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858 kcal
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脂質: 27.44g | たんぱく質: 33.14g | 炭水化物: 127.33g.
朝食: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng, Tahu Isi, Pisang. 夕食: Telur Dadar, Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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