|
1. BP 130х4х2; 140х3х2; 150х2х2; 160х1х2;
2. WG LarsenPress 110х10х3;
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
2378 kcal
|
脂質: 72.87g | たんぱく質: 153.37g | 炭水化物: 270.41g.
朝食: Глобус Хлеб Арбатский, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Молочные Узоры Варёнка, Сырники, Куриная Грудка, Рис. 夕食: Hochland Сыр Бистро Чеддер, Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белок. もっと...
|
|