2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1414 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 146.86g.
朝食: Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, Semmel, Kuner Jogonaise, Senf, Berger Wellness Extra. 夕食: Aldi Bratkartoffeln, Mutters Beste Schweinelendchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Fetter Schmetterlingの体重の記録
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