2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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467 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 18.06g.
朝食: Getoastetes Weißbrot, Butter, Aldi Butterkäse. 昼食: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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