2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
1362 kcal
|
脂質: 72.83g | たんぱく質: 87.40g | 炭水化物: 90.12g.
朝食: Творог 5%, Банан, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Лианозовское Молоко 3,2%. 昼食: Тануки Филадельфия, Колбасофф Салат Руккола с Креветками. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|