2015年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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1333 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 54.24g.
朝食: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk. 昼食: Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). 夕食: Lindt Dark Chocolate 70%, Merlot Wine, Chenin Blanc Wine, Western Star Original Spreadable Butter, Cooked Broccoli (from Fresh). 軽食/その他: Cheese. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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