2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
|
2113 kcal
|
脂質: 75.83g | たんぱく質: 118.44g | 炭水化物: 231.22g.
朝食: Medimart Suplemento Alimenticio, Agua. 夕食: Quesadilla de Pollo, Cirio Tomate Natural Triturado. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|